因個人體質而易,對食物的反應也不一,我只將我收集到的食物列舉,新手媽媽們可跟我一樣多試幾種,找到最適合自己也是最方便實惠的發奶食物喔!
發奶食物(原則一湯湯水水的食物,原則二腥味重的食物,原則三膠質多的食物)
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【本文同時刊於2006年五月號“嬰兒與母親雜誌”】
“坐月子”還是“做月子”?
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妳不可不知的七項產兆
文/萬芳醫院婦產科醫師張君堯
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胎 教
胎教進行式
音樂
音樂胎教論
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林口長庚醫院婦產部產科主任鄭博仁指出,胎兒的生理、心理成長,除了仰賴與母體相連的臍帶供輸氧氣和營養外,胎兒自身亦具有敏感的知覺與心智,能感受子宮外的情境。另外一個強有力的溝通管道是藉由孕婦心境的改變,引發體內良性荷爾蒙的分泌,進而強化母親與胎兒之間的親密感覺。這當中曼妙的「音樂」扮演著相當重要的溝通媒介的角色。
高雄謝式修婦產專科診所院長謝式修也表示,如何孕育出健康的下一代,除了注意母體的健康以外,維持一個快樂平和的心情是很重要的;而「音樂」正是一個很好的傳播媒介。
胎兒的聽覺是透過母親腹皮及其子宮脂肪、子宮和裡面的羊水而接收到外界訊息。一般而言,受精卵成長至四週左右,耳泡(otocysts)便逐漸開始形成;約二十至二十二週時,胎兒的內耳已達成人的大小。此時,母親腹中的小生命有極明確的喜惡,甚至在子宮裡我們的下一代就已經可以學習和記憶了。
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乳腺炎,更要繼續哺乳喔
「乳管阻塞」是母乳媽媽極可能會遇到的困擾,日前有國際母哺專家
提出,吃卵磷脂可預防乳腺阻塞,對此,國內醫師如何解讀?
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親愛的媽咪,
請您按照下列的步驟將您最後一次月經的日期輸入,
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育嬰留職停薪相關法規
該不該請育嬰假? 從弟弟出生以來這個問題已經在心底掙扎好久~ 轉眼弟弟已經一歲半啦.
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參考而已...很多人也沒那麼認真的遵守還不是生了可愛健康的寶寶~
懷孕禁忌:
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《月子調養餐食譜》
一、 第一週建議每日搭配總料理食譜:(第一天至第七天)
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這是月亮媽咪從網路找到的網站
一直有在持續更新台灣各地媽媽教室的最新課程
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孕婦飲食,懷孕禁忌食物,食物與懷孕禁忌
從農業社會開端,長輩們常說,懷孕禁忌食物要注意,以免觸犯胎神。而這些禁忌流傳至今,以現代的科學角度來看,是否仍存在其意義呢?
懷孕期間能吃什麼?不能吃什麼?平時小心翼翼遵循許多老一輩所流傳下來的禁忌,懷孕時吃的禁忌更是多,該不該吃?讓許多準媽媽頭痛不已!
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懷孕初期症狀稱為早孕反應。每個人懷孕初期症狀都不一樣,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人聞到油味會覺得不舒服……這些懷孕初期症狀通常出現在停經 6周以後,一般持續到懷孕3個月。每個人懷孕初期症狀的情況都會有所不同,這和個人激素有關,有的人懷孕初期症狀反應時間比較長,直到16-18周才消失。
懷孕初期正常症狀的表現:
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